Tag der Zahngesundheit 2026

Gesund beginnt im Mund – kau dich fit!

Am 25. September ist es wieder so weit: Der Tag der Zahngesundheit wird bundesweit mit Veranstaltungen auf das Thema Mund- und Zahngesundheit aufmerksam machen. Krankenkassen, Gesundheitsämter, Landesarbeitsgemeinschaften und auch viele Zahnärztinnen und Zahnärzte organisieren zu diesem Datum Aktionen rund um die Zahngesundheit und das diesjährige Motto: „Gesund beginnt im Mund – kau dich fit!“. Erfahrungsgemäß berichten an diesem Tag und schon im Vorfeld auch viele Medien sowohl aus dem Printbereich – von Lokalblättern bis hin zu überregionalen Tageszeitungen und Zeitschriften – als auch aus Hörfunk und Fernsehen über den Tag der Zahngesundheit.

Thematischer Schwerpunkt

Unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – kau dich fit!“ verfolgt der Aktionskreis zum Tag der Zahngesundheit dieses Jahr das Ziel, den Blick einer breiten Öffentlichkeit auf den hohen Stellenwert zu lenken, den eine gute Kaufähigkeit in jedem Alter hat. Denn: Ohne Schmerzen oder andere Schwierigkeiten essen zu können, ist wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit. Daher soll der Frage nachgegangen werden, wie man die Fähigkeit, kraftvoll zuzubeißen, und die Bereitschaft, gerne zu kauen, schon als junger Mensch erwirbt und bis ins hohe Lebensalter erhält. Gesunde Ernährung spielt dabei eine zentrale Rolle und dient als Fitness- und Präventionsprogramm zugleich. Nur, wenn der Kiefer regelmäßig gefordert wird, bleibt seine Muskulatur stark – eine wichtige Voraussetzung für einen genussvollen und abwechslungsreichen Speiseplan in jedem Alter. Allerdings laufen viele Ernährungstrends der Stärkung der Kaufähigkeit entgegen. Dazu gehören zum Beispiel hochverarbeitete Lebensmittel, die auf schnellen, wenig kauaktiven Konsum ausgerichtet sind. Auch stark zuckerhaltige Produkte und Getränke können dem Kauapparat schaden, indem sie etwa Erkrankungen wie Karies begünstigen. Der Aktionskreis zum Tag der Zahngesundheit möchte 2026 für diese Zusammenhänge sensibilisieren und aufzeigen, dass es gesunde Alternativen wie kauintensive Nahrungsmittel, zuckerfreie Kaugummis und vieles andere gibt. Tipps und Informationen zu diesem Thema werden in den nächsten Monaten auf den Social-Media-Kanälen des „Aktionskreises Tag der Zahngesundheit“ auf X und Instagram zur Verfügung stehen.

In Nordrhein

Auch in Nordrhein werden wie in jedem Jahr zum Tag der Zahngesundheit Zahnärztinnen und Zahnärzte vor Ort die Öffentlichkeit auf die große Bedeutung der Zahngesundheit aufmerksam machen. Wir informieren Sie zeitnah über alle nordrheinischen Aktionen.

Aktionskreis Tag der Zahngesundheit / Kassenzahnärztliche Vereinigung Nordrhein