Gesund beginnt im Mund – kau dich fit!
Zahnärztinnen und Zahnärzte sowie Arbeitsgemeinschaften, Krankenkassen und Gesundheitsämter organisieren auch in Nordrhein zum „Tag der Zahngesundheit“ Aktionen, um ein breites Publikum mit vielen Informationen, aber auch mit Spiel und Spaß über wichtige Themen der Zahngesundheit und Zahnpflege und zum Motto des Zahngesundheitstages aufzuklären.
In diesem Jahr hat der „Aktionskreis zum Tag der Zahngesundheit“ das Motto „Gesund beginnt im Mund – kau dich fit“ ausgegeben, das auf die zentrale Bedeutung einer guten Kaufähigkeit für Menschen jeder Altersgruppe aufmerksam macht. Unbeschwert und ohne Schmerzen zubeißen und kauen zu können, macht einen guten Teil der Lebensqualität aus und ist eine wichtige Voraussetzung für die körperliche wie geistige Gesundheit. Im Fokus steht daher die Frage, wie eine gute Kaufähigkeit in jungen Jahren erworben und das ganze Leben lang bis ins hohe Alter erhalten werden kann. Eine abwechslungsreiche, gesunde und zahnfreundliche Ernährung mit möglichst zucker- und säurearmen Lebensmitteln, dafür mit viel Vollkornprodukten sowie reichlich Obst und Gemüse, die den Zähnen ordentlich „etwas zum Beißen“ gibt und die Kaufähigkeit trainiert, spielt dabei eine wichtige Rolle. Wird die Kiefermuskulatur regelmäßig gefordert, bleibt sie stark und bis ins Alter „gut in Schuss“. Modernes Fastfood und hochverarbeitete Lebensmittel sind dagegen wenig „kauaktiv“ und schnell verzehrt – bei überwiegendem Konsum solcher Kost verliert die Kaumuskulatur auf Dauer ihre Fitness. Und natürlich sind auch die Zähne ein überaus wichtiger Faktor für die Kaufähigkeit. Zucker- und säurehaltige Lebensmittel und Getränke können Karies, Zahnfleischerkrankungen und sogar Parodontitis verursachen und auf diese Weise den Kauapparat eines Menschen schwer beeinträchtigen. Der diesjährige „Tag der Zahngesundheit“ lenkt folgerichtig den Blick darauf, wie man durch eine zahnfreundliche und kauintensive Ernährung, die regelmäßige und sorgfältige Pflege von Mund und Zähnen, die durch das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi ergänzt werden kann, und die Wahrnehmung der Vorsorgeuntersuchungen in der Zahnarztpraxis seinen Kauapparat langfristig fit und gesund erhält – damit man auch im Seniorenalter noch kraftvoll zubeißen und mit Genuss essen kann.
Zentralveranstaltung in Bonn
Die Zentralveranstaltung der nordrheinischen Zahnärzteschaft zum „Tag der Zahngesundheit“ findet dieses Jahr am 25. September in Bonn statt. Unterstützt vom „Arbeitskreis Jugendzahnpflege der Bundesstadt Bonn e. V.“ sind Zahnärztinnen und Zahnärzte ab 12 Uhr mit einem großen Aktionsstand auf dem Remigiusplatz mitten in der Bonner City präsent. Am Stand gibt es für das interessierte Publikum reichlich Informationsmaterial zum Thema Zahngesundheit, Zahnpflege und zahngesunde Ernährung. Darüber hinaus können sich Groß und Klein auch von den zahnmedizinischen Expertinnen und Experten vor Ort beraten lassen. Beim Glücksrad gibt es bei richtigen Antworten auf Fragen zur Zahngesundheit kleine Preise zu gewinnen. Wahre „Hingucker“ und Attraktionen sind neben einer farbenfrohen Ballondekoration der Auftritt eines Zauberkünstlers, der auf ebenso spielerische wie lehrreiche Weise das junge Publikum für die Zahnpflege und zahngesunde Ernährung zu begeistern weiß, sowie der Ballonkünstler „Tim Balloons“, der für seine kleinen und großen Fans gekonnt viele kreative Figuren aus Ballons bastelt, die gerne mit nach Hause genommen werden können. Ein weiteres Highlight ist der Kariestunnel für Kinder, in dem Zahnbeläge aus Bakterien und Nahrungsresten an den Zahnoberflächen sichtbar werden. Die Kleinen erfahren auf diese Weise, an welchen Stellen sie besser putzen müssen, und erhalten im direkten Anschluss eine ausführliche Schulung zum Thema Mundhygiene.
Weitere Aktionen in Nordrhein
Auch in anderen nordrheinischen Städten wird zum „Tag der Zahngesundheit“ für Groß und Klein ein vielfältiger Reigen an Informationen und spannender Unterhaltung rund um die Zahngesundheit und zum diesjährigen Schwerpunktthema geboten.
In Essen sind am 23. September vor allem Kinder und Jugendliche dazu eingeladen, an einer Veranstaltung der Essener Zahnärzteschaft teilzunehmen. Die Aktion wird in Kooperation mit dem Gesundheitsamt und dem „Arbeitskreis Zahngesundheit“ Essen durchgeführt und findet im Allee-Center Essen-Altenessen im Erdgeschoss sowie im „Open Space“-Bereich des Obergeschosses statt. Auch der Oberbürgermeister der Stadt Essen und der Essener Gesundheitsdezernent werden zum Event erwartet.
Von 13 bis 19 Uhr heißt es Informationen und Mitmach-Aktionen satt an verschiedenen Info- und Aktionsständen. Themen wie die Kariesvorsorge und die Bedeutung der Mundgesundheit für das Wohlergehen des gesamten Körpers einschließlich der wichtigen Rolle, die die Kaufunktion und eine zahngesunde Ernährung dabei spielen, werden den Kindern und Jugendlichen interaktiv und altersgerecht nahgebracht. Insgesamt zehn Stationen bieten abwechslungsreiche Attraktionen und laden die jungen Besucherinnen und Besucher zum Mitmachen ein. Beim Durchlaufen der Karies-, Zahnputz-, Fluorid-, Ernährungs- sowie „Kau dich fit“- und Prophylaxe-Station gilt es, Informationen zu sammeln, Fragen zu beantworten und Aufgaben zu lösen oder auf andere Weise mitzumachen. Und auch das weitere Angebot kann sich sehen lassen. So hat das junge Publikum zum Beispiel am Glücksrad die Chance auf kleine Gewinne und kann an einem Malwettbewerb teilnehmen. Darüber hinaus klärt ein Theaterstück speziell für Kids auf unterhaltsame Weise über das Thema Zahnpflege auf. An den einzelnen Stationen können Stempel gesammelt und die ausgefüllten Stempelkarten zum Schluss gegen ein kleines Geschenk an der Give-away-Station eingetauscht werden.
Auch in der Klingenstadt Solingen herrscht zum „Tag der Zahngesundheit“ wieder Trubel. Am 23. September wird der Indoorspielplatz „TIKI-Kinderland“ zum Schauplatz von Spiel und Spaß sowie einer lehrreichen Aufklärung zum Thema Zahngesundheit. Solinger KiTa- und Grundschulkinder sowie deren Eltern wurden von der Stadt Solingen dazu eingeladen, sich an einem Infostand und bei Mitmach-Aktionen viele Informationen und praktisches Wissen in Sachen Zahngesundheit, zahngesunde Ernährung und Mundhygiene „abzuholen“. Das Event wird in Kooperation mit der bergischen Zahnärzteschaft durchgeführt. Während an einer Malstation kreatives Können gefragt ist, dienen eine weitere Station, bei der mitgebrachte alte gegen neue Zahnbürsten ausgetauscht werden können, sowie eine Ausstellung zum Thema Zucker der anschaulichen Wissensvermittlung zu den Themen Zahnpflege und zahngesundes Essen und Trinken. Ganz im Sinne des diesjährigen Mottos des Zahngesundheitstags gibt es für den kleinen Hunger zwischendurch zahngesunde Snacks und knackige Äpfel zum Naschen, bei denen kräftiges Zubeißen und gründliches Kauen angesagt sind. Eine weitere Attraktion ist auch hier ein Kariestunnel, in dem ein spezielles Licht die verbliebenen Zahnbeläge an schlecht geputzten Stellen farbig aufleuchten lässt. Eine Solinger Zahnärztin begleitet die Kinder durch den Tunnel und erklärt ihnen anschaulich, wie die Zähne mit der richtigen Zahnputztechnik gründlich gereinigt werden können.
Im Bergischen Land ist in diesem Jahr noch eine zweite Stadt zum „Tag der Zahngesundheit“ aktiv. In Wuppertal, der Stadt von Tuffi und der berühmten Schwebebahn, ist am 24. September der Clown los. Denn in der Grundschule Wichlinghauser Straße gibt Clown „Marco“ auf Einladung des Wuppertaler „Arbeitskreises Zahngesundheit“ zwei Vorstellungen seiner „Zahnfreundlichen Clown- und Zaubershow“, bei denen den Kindern ein grundlegendes Wissen zur zahngesunden Ernährung und zur richtigen Zahnpflege auf ebenso „zauberhafte“ wie lehrreiche Weise vermittelt wird. Das interaktive Clown- und Zauberprogramm hat künstlerisch so einiges zu bieten und setzt auf eine kindgerechte Aufbereitung der Themen. Ob bei einer Jonglage zur zahngesunden Ernährung oder beim Herbeizaubern von Mundwasser für die Atemfrische, stets werden die kleinen Zuschauerinnen und Zuschauer aktiv am Programm beteiligt – Mitmachen ist ausdrücklich erwünscht. „Paul“, das Zahnputzgebiss, und lustige „Zahnputztiere“ dürfen bei dieser Show natürlich ebenfalls nicht fehlen, denn mit ihrer Hilfe wird die Zahnputztechnik nach „KAI“ erklärt. Zahnärztinnen und Zahnärzte des „Arbeitskreises Zahngesundheit“ begleiten die Bühnenshow mit kleinen Aktionen wie dem Verteilen von Äpfeln und Zahnbürsten.
Last, but not least, ist ebenfalls die Landeshauptstadt Düsseldorf beim „Tag der Zahngesundheit“ in Nordrhein mit von der Partie. Die Düsseldorfer Zahnärzteschaft wird am 23. September von 15 bis 17 Uhr mit einem Infostand in einem Fitnessstudio in der Diepenstraße vor Ort sein. Eine Zahnärztin und ein Zahnarzt aus Düsseldorf informieren interessierte Besucherinnen und Besucher über die Themen Zahnvorsorge und Früherkennung von Erkrankungen der Zähne, des Zahnfleischs und des Zahnhalteapparats sowie zahngesunde Ernährung und stehen ihnen darüber hinaus bei allen Fragen zur Zahngesundheit Rede und Antwort. Im Mittelpunkt stehen dabei insbesondere Vorsorgemaßnahmen wie zum Beispiel die Fluoridierung sowie die Parodontitisvorsorge, die Bedeutung der regelmäßigen Kontrolluntersuchungen in der Zahnarztpraxis und die Zahnhygiene. Praktische Tipps für den Ernährungsalltag mit „kauaktiven“ sowie zucker- und säurearmen Lebensmitteln und Getränken und zuckerfreiem Kaugummi runden das Informationsangebot in Düsseldorf ab.